Programa Ejecutivo en Terapias Cognitivo Conductuales

Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)
Se revisarán sus principios filosóficos y teóricos, distinción entre racionalidad irracionalidad, el modelo del ABC (del modelo lineal original al mdelo circular o contextual), las creencias e ideas irracionales vs. las creencias racionales o saludables, el modelo Binario de las emociones, los tipos de insight, y la visión integradora que propone del ser humano.

Terapia Cognitiva (TC)
Se revisarán sus principales conceptos: los esquemas o creencias nucleares, creencias intermedias o supuestos básicos resultado de las distorsiones cognitivas, y pensamientos automáticos. Así como la conceptualización que hace de la depresión y la ansiedad.

Técnicas cognitivas
Se desarrollarán las siguientes:
Psicoeducación, Entrenamiento en autoinstrucciones. Autorregistros, El Cuestionamiento o Debate de ideas y pensamientos irracionales (lógico, empírico, funcional).
Análisis de Ventajas y Desventajas, Técnicas de Reatribución, Técnicas de Conceptualización Alternativa, Distracción cognitiva. Algunas técnicas y estrategias específicas para niños y adolescentes.

Recursos y técnicas emocionales. Técnicas y herramientas conductuales
Se desarrollarán las siguientes:
Recursos y Técnicas emocionales: Técnicas basadas en la imaginería, reescritura de imágenes, identificación y modificación de esquemas emocionales.
Técnicas y herramientas conductuales: Técnicas de Exposición. Técnicas de Relajación y Respiración. Experimentos conductuales. Role-playing o ensayo de conducta, Inversión del rol racional, Modelado. Entrenamiento en solución de problemas.

Conceptualización y Acentos de las Terapias Contextuales
Revisión breve de las terapias contextuales principales, identificando las características y fundamentos que engloban este tipo de terapias, así como las particularidades, acentos y campos de acción de cada una.
Se profundizará de manera particular en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia de Activación Conductual (AC), identificando sus recursos, técnicas y propuesta de intervención.

Conceptualización y Acentos de las Terapias Contextuales
Aportes de la Terapia con base en Mindfulness (BMT) y la Terapia de Conducta Dialéctica (DBT).
Se identificarán sus conceptualizaciones, recursos, técnicas y propuestas de intervención.